Goma xantana, comprar essa fibra poderosa.

Procurando um bom suplemento que lhe ajude a perder peso e a melhorar a sua saúde em pouco tempo? Já experimentou outras opções, mas nenhuma trouxe o resultado que você esperava?

Que tal experimentar a goma de xantana? Além de natural, esse suplemento pode ser utilizado de diferentes maneiras e fazer maravilhas por sua saúde, dando mais disposição para o dia a dia.

Ficou interessado? Então acompanhe esse texto. Aqui você vai entender tudo sobre a goma de xantana, e veja como ela pode fazer parte de sua rotina.

O que é goma xantana

Você sabe o que é goma xantana? Ela nada mais é do que uma fibra solúvel, que é obtida através da fermentação de açúcares simples com a ajuda de bactérias.

Por ser uma fibra, quando consumida, a goma de xantana forma uma espécie de gel no estômago, ocupando espaço que seria da comida, e ajudando assim na perda de peso.

Além disso, a goma é muito popular entre os que adotam uma dieta sem glúten, já que não contém a substância por ser de origem vegetal.

Goma xantana para que serve

O que você sabe quando pensa na goma xantana para que serve? Apenas no emagrecimento? Bem, seu raciocínio não está errado, mas pensando assim fica bastante limitado.

Isso porque a goma de xantana realmente ajuda a emagrecer, já que mantém a saciedade por mais tempo. Mas a goma tem outros benefícios, como o controle do diabetes, equilibrar a pressão arterial, estimular a salivação, reduzindo os sintomas de boca seca e, ainda, combatendo a prisão de ventre, já que ajuda no trânsito intestinal.

Goma xantana como usar

Por ter a consistência muito parecida com o açúcar cristalizado (inclusive a mesma tonalidade branca), existem diversas alternativas da goma xantana como usar.

A goma pode ser usada, por exemplo, no preparo de molhos e maioneses, pois ajuda os óleos a se misturar com a massa, dando um aspecto mais profissional às suas receitas caseiras.

Quem prefere fazer sorvetes pode usar a goma de xantana para deixar a mistura mais homogênea e cremosa. Agora, se você quiser preparar pratos veganos, pode usar a goma em substituição ao ovo em suas receitas, como pães e bolos.

Já os alérgicos a glúten ou mesmo quem prefere uma receita sem esses alimentos pode usar a goma de xantana na culinária, pois é quem “liga” as farinhas, permitindo que os ingredientes das receitas fiquem juntos.

Goma xantana faz mal

Uma pergunta de quem não conhece muito bem esse suplemento é em relação à segurança do uso. Afinal de contas, goma xantana faz mal? A resposta aqui é não.

Como se trata de um alimento natural, não há qualquer contraindicação ou risco de problemas de saúde para quem decide usar a goma de xantana na alimentação.

Goma xantana onde comprar

Gostou do que leu até agora e quer saber mais sobre a goma xantana onde comprar? Sabia que você pode encontrar esse suplemento em lojas especializadas dentro e fora da internet? Com poucos cliques, você tem o produto certo em sua casa.

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